老年人腿疼,吃什么止疼药好一点?

老年人腿疼,吃什么止疼药好一点?老年人腿疼,吃什么止疼药好一点?的参考答案头痛需要先要明确引起的病因是什么,然后针对病因采取治疗,否则仅仅对症使用止痛药物,只能解决一时的问题

老年人腿疼,吃什么止疼药好一点?

老年人腿疼,吃什么止疼药好一点?的参考答案

头痛需要先要明确引起的病因是什么,然后针对病因采取治疗,否则仅仅对症使用止痛药物,只能解决一时的问题,而不能从根本上解决问题的。建议去正规医院进行头部多普勒检查,需要除外血管痉挛性头痛,然后根据检查结果制定下一步的治疗方案

春季糖尿病人养生食疗推荐

一、川贝雪梨汤

材料:川贝母10克,雪梨2个,精盐少许,枸杞10克,清水500克。

做法:

1、将雪梨去皮,去瓤,切3厘米宽、2厘米长的块。川贝母、枸杞润透。

2、将雪梨、川贝母、枸杞、精盐放入炖锅内,加入清水,将锅置武火上烧沸,再用文火煮45分钟即成。

功效:健脾补肺,清热利湿。

二、松茸鸽子汤

材料:鸽子1只,松茸、枸杞子适量,姜、黄酒少许。

做法:

1、将松茸提前用水泡发至软,倒掉底部残渣。

2、将鸽子用流动水清洗干净,放入凉水中,加入少许黄酒,煮至水开漂起血沫后捞出用温水冲洗干净。

3、砂锅中加入适量水,放入焯好的鸽子和姜片煮半个小时,再加泡好的松茸和枸杞继续煮半个小时即可。

功效:松茸具有一定的药用价值,其含有松茸醇、异松茸醇等药用成分,有强身、益肠胃、止疼、理气化痰、驱虫及治疗糖尿病等独特功效,可用其治疗手足麻木、腰腿疼痛等病症。近年来又发现松茸含有具备抗瘤活性的“松茸多糖”,这是其他植物都没有的特殊双链生物活性物质,它具有超强抗基因突变能力和强抗癌作用。

春季糖尿病人养生食疗推荐

三、蚌肉苦瓜汤

材料:苦瓜250克,蚌肉100克。

做法:

1、将活蚌放清水中养两天。

2、蚌洗净后取蚌肉,与苦瓜共煮汤,熟后酌加油、盐调味,即可服食。

功效:苦瓜、蚌肉均有降血糖作用。苦瓜粗提取物含类似胰岛素物质,有明显的降血糖作用。中医认为,苦瓜性味甘苦寒凉,能清热、除烦、止渴;蚌肉甘咸而寒,能清热滋阴、止渴利尿。两者合用,清热滋阴,适用于糖尿病之偏于胃阴虚有热者。

四、萝卜牛肚汤

材料:白萝卜150克,牛肚100克,陈皮5克,生姜6克,花生油10克,葱6克,精盐少许,胡椒粉2克,高汤1000克。

做法:

1、将白萝卜洗净,切块;牛肚洗净,切块;陈皮洗净;姜拍松,葱切段。

2、将锅内放花生油烧热,加入姜、葱、牛肚炒片刻铲起,和其他用料一起放入锅内,加入高汤,再用文火煲至牛肚软熟,捞出陈皮不用,加入盐、胡椒粉调味即成。

功效:健脾胃,消积滞。

五、贝母水鱼汤

材料:川贝母15克,水鱼1只,葱5克,生姜8克,花椒8克,精盐少许,高汤800克。

做法:

1、将生姜、川贝母、花椒洗净;用滚水烫水鱼,令其排尿,然后洗净,切开,去其内脏;葱切段,姜拍松。

2、将全部用料放入锅内,加入高汤,先用火煮开后,改用文火煲1小时,至水鱼甲脱落,放入精盐调味即成。

功效:滋肺阴,退虚热,止咳喘。

六、枸杞百合粥

材料:枸杞子、生百合、糯米各30克,大红枣5枚(洗净切片,去核)。

做法:

1、先将干百合浸泡6小时(鲜者勿泡)。

2、然后放糯米、枸杞子、大红枣,文火煮熟。分2~3次食之(一日量),连服一个月为一个疗程。

功效:有健脾胃、养阴润燥、滋补肝肾之功效。适合糖尿病阴虚燥热、肝肾亏虚者。

七、活血茶叶蛋

材料:取丹参、红花各15克,桃仁10克搽叶3克,鸡蛋4个。

做法:

1、将前3味药物加水煎煮30分钟后,离火冷却。

2、然后放入鸡蛋、茶叶同煮。鸡蛋熟后打破蛋壳,在药液中浸泡至蛋清呈紫红色时即可。每天吃1个鸡蛋。

功效:丹参、红花、桃仁都具有活血化瘀功效,鸡蛋则能温补气血,茶叶清热解毒,也有轻微的活血作用。

春季糖尿病人养生食疗推荐

八、蘑菇烧冬瓜

材料:鲜蘑菇150克,冬瓜300克。

做法:

1、将蘑菇和冬瓜洗净切片备用。

2、炒锅中放油烧至五成热,用葱花炝锅,放冬瓜片和蘑菇,加入盐、素汤350毫升,烧至烂熟,加胡椒粉、味精,用湿淀粉勾芡收浓汤汁,起锅盛盘即成。

功效:蘑菇含有人体很难消化的植物纤维素,可保持肠内水分,并吸收余下的胆固醇及糖分,将其排出体外,对降低血液中的胆固醇含量及血糖控制十分有利。冬瓜养胃生津,清降胃火,使人食量减少,其中所含丙二醇能有效地抑制糖类转化为脂肪,非常适合糖尿病患者食用。

九、豆浆烩四蔬

材料:南瓜3两、芋头3两、香菇1两、草菇10个、蒜茸1茶匙、姜1片、水1/4杯、纯豆浆1/2杯。

做法:

1、 南瓜和芋头洗净去皮,切成三角形块状,隔水蒸软,注意不要过软。草菇洗净,汆水,待用。

2、在锅中加入3汤匙水,放入蒜茸、姜、草菇和香菇,略炒。

3、再加入豆奶、水及调味料,煮成稠汁,加入已蒸软的芋头及南瓜,煮片刻,盛碟。

功效:这道菜所选用的四种材料都具有降糖功效,营养丰富热量却一点也不高,非常适合中老年人食用。

十、猪胰菠菜蛋羹

材料:猪胰1个,鸡蛋3枚,菠菜60克。

做法:

1、猪胰切成薄片备用,鸡蛋打入碗内拌匀,菠菜切碎备用。

2、先将猪胰入锅煮熟,再把拌匀的蛋慢慢调入,成蛋花样,加入切碎的菠菜,煮沸后加入葱、姜、食盐调味即成。

功效: 补脾益肺,润燥止渴。

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