孕妇能吃茄子吗 适量吃茄子好处多多

茄子是市面上很常见的蔬菜,基本上每个家庭的饭桌上都出现过,茄子价格便宜,营养丰富,性价比很高,受到很多人喜欢。那么孕妇能吃茄子吗?孕妇吃茄子的好处有哪些呢?下面跟随小编一起来看看吧~

孕妇能吃茄子吗 适量吃茄子好处多多

一、孕妇能吃茄子吗?

孕妇是能吃茄子的,但因为茄子属于寒凉性食物,有活血化瘀之效,所以孕妇必须要少吃。

如果大量进食茄子,极容易导致腹泻,还会损害子宫健康,严重的会诱发滑胎。

孕妇能吃茄子吗 适量吃茄子好处多多

二、孕妇适量吃茄子的好处

1.保护心血管

茄子富含维生素P,维生素P能使心血管保持正常的功能,而且起到保护的作用。

2.防治坏血病

孕妇适量吃些茄子能有效防治坏血病,而且能促进一些小伤口快速愈合。

3.防治胃癌

茄子中含有一种叫龙葵碱的物质,这种物质能有效的抑制消化系统肿瘤的增殖,能清退癌热,起到防治胃癌的作用。对慢性胃炎及胃炎水肿也有一定的效果。

4.延缓衰老

茄子具有抗氧化功能,其中还含有的维生素E,能有效防止出血,延缓衰老。所以孕妇适量吃些茄子,能降低血液中的胆固醇,达到抗衰老的效果。

5.治疗痔疮便血

茄子有清热消肿、宽肠之功效,对有肠风下血,热毒疮痈,内痔便血情况的孕妇,有一定的疗效。

孕妇能吃茄子吗 适量吃茄子好处多多

三、孕妇吃茄子的注意事项

1.身体有消化不良、容易腹泻、脾胃虚寒、便溏症状的孕妇不宜多吃。

2.孕妇食用茄子时,应选择新鲜的茄子,因为老茄子里含有较多茄碱,对人体有害。

如何确定茄子新鲜:在茄子萼片与果实相连接的地方,有一圈浅色环带。这条带越宽、越明显,就说明茄子果实正快速生长,没有老化的迹象。如果环带不明显,说明茄子采收时已停止生长,此时果肉已开始粗糙,种子变硬了,不适合食用。

3.茄子很吸油,所以孕妇为了少摄入油脂,还是少吃茄子为妙。

4.茄子不能与螃蟹同食,同食会损害肠胃,导致腹泻。

温馨提示:孕妇手术前不能吃茄子,因为茄子里的某些物质能使麻醉剂无法被正常地分解,会拖延病人的苏醒时间,影响病人的康复速度。

本文链接:https://www.xiaozhongyi.com/yinshi/gongxiao/74343.html

时间:2019-08-04点击:
了解更多
莴苣的功效与作用 七大功效营养价值超高
许多人都喜欢吃莴苣,无论哪个季节都很受欢迎,而且莴苣头和叶子都很好吃
木耳菜的功效与作用 五大功效让你吃出健康
相信许多人夏天都喜欢吃一种滑滑的绿叶蔬菜,有人称之为木耳菜,有的称呼为落葵,到底这种蔬菜有什么功效与作用呢,木耳菜的功效与作用是什么,一起来看看吧
砂仁粉的功效与作用 砂仁粉的食用方法
砂仁是一种非常名贵的中药,同时也是味道非常特别的一种食材,砂仁粉的功效与作用也很大,用砂仁制成砂仁粉来食用对于很多的病症也是有着很好的治疗效果的。砂仁粉的功效与作用非常多,主要一点是可以有效调理肠胃、促进消化分泌,效果显著
吃胎盘的好处 给身体最天然的滋补
胎盘是母体与胎儿间进行物质交换的器官,是胚胎与母体组织的结合体,是宝宝的生命之源。吃胎盘的好处是非常多的,很多人都专门购买胎盘来滋补身体,今天就跟小中医养生网小编一起来了解胎盘的知识吧
艾叶草能吃吗 艾叶草的功效与作用
每到端午节,不少人家都会在门前挂上艾叶草,据说可以辟邪,还有人用艾叶草煮水来泡澡。那艾叶草能吃吗?相信很多人对艾叶草都是一知半解,只知道它有什么什么样的用途,但是不知道这样做的意义何在。今天就跟小中医养生网小编一起了解艾叶草的相关知识
女性喝啤酒有什么好处 你想象不到的八大好处
啤酒虽然也是酒,但度数较低,许多女性也能喝上好几瓶,其实女性喝啤酒是很多好处的,那么女性喝啤酒有什么好处呢
人心果的功效与作用 教你如何妙用人心果
人心果并不常见,它的营养价值丰富,用途广泛。种子、树皮和根可入药,树干胶汁可作口香糖的胶料,是经济价值高的树种。下面一起来具体看看人心果的功效与作用都有那些
薏仁粉的功效与作用 美容养颜降血脂
薏仁粉具有很高的美容和保健价值,甚至很多明星都推荐用薏仁粉来减肥,听起来是不是很令人心动呢?下面wed114小编就来给大家详细介绍一下薏仁粉的功效与作用
玉米可以生吃吗 熟吃比生吃营养价值更高
夏季正是玉米上市的季节,而玉米作为四大主粮之一,在中国的餐桌上扮演着重要的角色。它可以煮着吃,也可以磨成粉熬粥吃。那么,玉米可以生吃吗?一起来看看吧
玉米须的功效与作用 六大功效万万没想到
吃玉米的时候,大家都爱光煮玉米,把玉米须扔掉。其实,这是非常浪费的一种行为。在中药里,玉米须有广泛的预防保健用途。那么,玉米须的功效与作用是什么呢
小中医养生网(www.xiaozhongyi.com)